廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者以豐富史料，層層推演孫中山與日本人千絲萬縷的關係。《日本人與孫中山》成書於上世紀五十年代，雖然期間新材料不斷出現，此書至今仍為中日關係史研究方面可超而不可越的地標。
本書特色
1. 本書是一本視角獨特、學術性較強的史學作品。坊間缺少討論孫中山與日本關係的中文研究，僅有的幾本多從孫本身以及當時中國政局的視角入手，而本書作者較超然的學術背景，使他選擇從日本國內政治以及國際大環境的轉變的角度切入這個議題。
2. 全書線索清晰，關注大事件和大人物。從章節的安排可以看出，各章按時間線索串聯起一系列獨立的事件或者議題，對讀者來說相當的直觀。雖為學術作品卻不會有拒人於千里之外的憂慮。
3. 有關中國近代史，中日關係，孫中山的學術著作在兩岸三地都很受關注。本書為知名的研究者的作品且視角獨特。
4. 香港中文大學日本研究學系吳偉明教授為其中一位譯者。吳教授是香港知名的日本歷史文化博主（粉絲專頁：知日部屋），在普林斯頓大學攻讀博士學位時是本書作者的學生。
作者介紹
馬厄利爾．詹遜（Marius B. Jansen）
美國的日本史和中日關係史大師。在哈佛大學攻讀博士學位時師從費正清（John K. Fairbank）和賴肖爾（Edwin O. Reischauer）。自1959年起至1992年退休為止一直任教於普林斯頓大學，並於1969年在普大創立東亞研究學系及擔任首任主任。代表作包括The Japanese and Sun Yat-sen（1954）、Sakamoto Ryōma and the Meiji Restoration（1961）、Japan and Its World: Two Centuries of Change（1975）、Japan and China: From War to Peace, 1894-1972（1975）、China in the Tokugawa World（1992）及The Making of Modern Japan（2000）等。
譯者簡介
吳偉明
美國普林斯頓大學東亞研究博士，詹遜關門弟子。現任香港中文大學日本研究學系教授，並兼任文學院副院長、日本研究學系系主任及比較日本學研究中心主任。專攻中日思想文化史、旁及港日關係史及日本流行文化。近年研究以德川時代的中國人傳說、明治易學及港日文化交流為重點。新近著作包括《德川日本的中國想像》（2015）、《日本流行文化與香港》（2015）、《在日本尋找中國》（2013）、《易學對德川日本的影響》（2009）等。譯有《德川日本》（1996）。
目錄
導論
第一章 明治擴張主義的意識形態及政治脈絡
第二章 人物與先例
第三章 孫中山
第四章 1900年：惠州與廈門
第五章 同盟會
第六章 1911年革命
第七章 1913年革命
第八章 1915年：武力指導
第九章 孫中山與日本援助
結論
序
詳細資料
- ISBN：9789620756481
- 規格：平裝 / 216頁 / 17 x 23 x 1.08 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> > >
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內容連載
國民革命軍的北伐到了1929年6月1日算是大功告成，而蘇聯顧問曾一度備受歡迎，加以重用，現在卻已棄如敝屣。蔣介石在1928年率領軍隊北向山東，雖然意外的受到日軍阻撓，同時亦一度被逼下野赴日，但最後仍能東山再起。他與租界的金融及工商勢力已建立起牢固聯盟。在內外力量的支持下，蔣似乎能為中國帶來安定，把民國以來分裂的板塊重新統一起來。
1925年4月以降，孫中山的遺體一直安放在北京城外西山的一個廟宇中。孫早於1895年已相信南京的中央位置是統一全國的關鍵要素，故其靈柩亦祈能永久安葬該地。後來軍閥內亂結束，孫中山的遺體便運往南京。在南京城外紫金山宏偉的紀念堂中，他可以凝望新政府的一切，包括統一全國及廢除不平等條約等各項措施。在孫成為中國民族主義守護神的新角色下，他過往的不足與自相矛盾早已被遺忘。孫中山由這個尊貴的安息地所產生的影響力，比他以前在這城市中所經營的革命活動還要大。
是年6月1日，連珠槍響打破黎明的沉寂，向沿着中山路聚集數以千計的人們正式宣佈，對孫作最後致敬的儀式已經開始。長達兩里的行列隊伍步離南京，這個隊伍由士兵、各個工會代表及男女童軍組成，另外亦有許多非正式的弔唁者站在路邊，而沿馬路邊都拉起繩索，由士兵警衛，不許人們越過。士兵都很清楚自己身負重任，要讓今天的活動順利完成，因此一直高度戒備，手指從沒有離開過步槍的扳掣。群眾注視着行列中各個隊伍安靜經過，他們的耐心終於得到回報，終於一睹靈車上巨大而造工精細的棺木。靈車後面是孫夫人、她的弟弟宋子文、她的妹妹與蔣介石、孫科及其夫人、胡漢民，還有這位逝去領袖的其他戰友。所有人的衣着都十分簡單，一律是樸素的白色。靈車拖着藍白相間的繩索，繩索後是各國的外交團成員及中國國民黨中央執行委員會委員。
逾4小時後，大約是10時半，靈車抵達紫金山山腳，亦即孫中山安息之地。負責主祭的人早在南京城外換乘汽車到達，重新排成隊伍，拾級而上。挑夫將棺木移往一個巨大擔架，旁邊是藍白相間的挑擔。挑夫從山腳抬棺而上，動作緩慢而吃力，這時候主祭者在前面引導。
溫暖的春天，萬物復甦，身體也需要喚醒能量。練習陰瑜伽，能夠幫助修復身體，平衡陰陽，療愈身心。 ... 分享一套適合春天練習的陰瑜伽序列，喚醒身體，恢復能量，讓身心放鬆。 1、支撐魚式 ... 準備一個瑜伽抱枕或枕頭，仰臥下來 讓抱枕放在肩胛骨下端，後腦勺貼地 吸氣，雙手側平舉，手掌心朝上 呼氣，雙肩放鬆，大腿根向下壓 身體放鬆，閉上雙眼，保持3-5分鐘 好處：伸展胸椎、頸椎和雙肩；改善圓肩駝背等體態問題，打開心輪喉輪。 2、海豹式 ... 俯臥，雙腳分開與髖同寬，雙腿伸直 吸氣，雙手向前伸直，分開與肩同寬 呼氣手推地，胸腔上提，輕微的後彎 雙肩放鬆，腰椎延展，保持3-5分鐘 作用：靈活脊椎，伸展腹部、幫助消化，預防和緩解腰椎間盤突出等問題。 3、輔助坐立前屈 ... 坐立，雙腳外展，分開大約一腿長 吸氣脊柱立直向上，呼氣微前屈 雙手屈肘放在凳子上，額頭點地 身體放鬆，緩慢的呼吸，保持3-5分鐘 作用：伸展雙腿，放鬆背部肌肉。凝神靜氣、增強專注力，刺激第六脈輪。 4、仰臥束角式 ... 仰臥，屈雙膝，膝蓋向旁側打開 膝蓋下分別放兩個毛毯做支撐 雙手放在身體兩側，掌心朝上 閉上雙眼，身體放鬆，保持3-5分鐘 作用：放鬆緊張的臀部，伸展腹股溝；促進排毒，緩解經期不適。 5、支撐睡天鵝式 ... 從四角跪姿，右腳向前，屈膝落地 右腳跟靠近會陰，左腿向後伸直 右臀下方墊毛毯，調整髖部水平 吸氣延展脊柱，呼氣身體前屈 雙手放頭兩側，前額下方墊毛毯 放鬆身體，保持3-5分鐘，換反側 作用：靈活髖關節，伸展腹股溝，釋放壓力，使心靈寧靜並促進情緒放鬆。 6、英雄前屈 ... 跪立，雙腳併攏，雙膝與髖同寬 臀部坐在腳後跟上，背部立直 呼氣身體前屈，額頭下方墊毛毯 雙手向前伸直，帶動側腰延展 身體放鬆，保持3-5分鐘 作用：舒緩背部肌肉，緩解腰痛，刺激腹股溝促進排毒，提升能量。 7、仰臥脊柱扭轉 ... 仰臥，雙手微屈肘，放在耳朵兩側 屈左膝，臀部輕輕向左側移動 吸氣延展脊柱，呼氣雙腿扭轉向右 左肩壓實地面，左膝向右找地面 轉頭看左側，保持3-5分鐘 吸氣還原，換反側，重複練習 作用：幫助全身放鬆，靈活脊柱，促進消化和排毒。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/r64kp4o.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010705182
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